随着年龄的增长，身体器官的衰老不可避免，但是我们却可以让它的衰老来得晚一些。下面是人一生易高发的五个“疾病关卡”，以及“闯关”建议，跨过这些“寿命坎”，便可获得高寿之乐！
关卡一：30-50岁肠胃疾病关
据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且发病呈年轻化趋势。不良的生活习惯都会破坏胃肠道的正常功能，增加癌变几率。因此，这一年龄段的人应该尤其保护肠胃。闯关指南：饮食规律，坚持“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则，少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物，戒烟限酒，多吃新鲜蔬果和粗粮等。还要适量运动。
关卡二：40-60岁骨骼关
实际上，骨关节从30岁开始就退变了，到了40岁，人的关节软骨退化，退行性关节炎更是成了此阶段最多见的膝关节疼痛的原因。
闯关指南：
重视运动，多走路或游泳，以避免过度运动对脊柱和关节的磨损，平时还要多晒太阳。另外，建议年过40岁的人要定期检测骨密度，以便尽早采取防治措施。
关卡三：50-70岁肿瘤关
50岁后是癌症向人体“发难”的集中年龄段。此时，人体激素水平开始下降，免疫功能逐渐降低，原本能被免疫系统控制的癌基因或突变细胞，也会逐渐癌变。
闯关指南：
过了35岁就应每年做1次防癌体检，尤其是有肿瘤家族史的人。男性特别注意筛查前列腺癌，女性则筛查宫颈癌和乳腺癌。
关卡四：50-80岁心脏病和脑卒中关
大部分人血管在50岁左右已经逐渐硬化，血管壁上布满斑块。这时再给身体加码，心脑血管极易发生急性堵塞，突发急症。闯关指南：饮食上少吃或不吃高盐、高脂、高糖的食物；生活上增加运动，每天走路40-60分钟；定期体检，戒烟戒酒。除此以外，50岁左右的人一旦感觉到胸闷、气短、前胸痛，或体力突然下降、极度乏力，千万不要扛着，一定要提高警惕，去医院检查，以免错过救治时机。
关卡五：70-90岁痴呆关
多项研究发现，65岁以后老年痴呆的发病率会逐渐增加，七八十岁是比较集中的发病阶段。高血压、糖尿病、心脏病吸烟、酗酒等心脑血管疾病的危险因素，也是引发老年性痴呆的重要因素。
闯关指南：
大脑是越用越活的，中老年人一定要多做智力练习，保持终生学习和运动，多跟人聊天，上上老年大学，跟别人打打牌，多看书写字等。
蚁粉的十大功效:
走，窜，刮，剔，搜。
通，排，调，补，修。
一走，走奇经八脉，
二窜，横扫十二经络。
三刮，刮去体内有毒有害物质。
四剔，剔除不属于身体的多余的东西。
五搜，有螺旋CT的功效，可以找到身体内潜在的疾病。
六通，通经络，疏三通：血路通、气路通、神经通。
七排，排毒素，排三毒：肝脏毒、肾脏毒、血液毒。
八调，调五脏六腑、调免疫力、增强性功能、降四高：高血压、高血脂、高血糖、高尿酸
九补，补三虚：气脉虚、血脉虚、肾脏虚，补七十多种营养，二十多种微量元素。
十修，修复细胞和再生细胞，修复组织。
紫光公司昇力元蚂蚁粉产品是：国家食品药品监督管理局批准的，价格低、功效全、纯天然、无依赖、无任何副作用的产品，是由中国国家卫生部唯一批准的食药两用蚁～拟黑多刺蚁制成。
神奇的蚂蚁--蚂蚁的食疗价值:
蚂蚁是何种动物？
蚂蚁是世界上三大“社会性昆虫”（蚂蚁、白蚁和蜜蜂）之一，是地球上数量最多，分布最广的生物。据说，把全世界的蚂蚁加在一起，其重量超过脊椎动物的总重量。
蚂蚁产生于什么年代？
蚂蚁的历史悠久，蚂蚁至少有万年的历史，事实上他们的祖先可以追溯到1亿多年前恐龙年代，随着环境和历史的变迁，身躯庞大的恐龙早已灭绝，而身躯细小的蚂蚁依靠集体的力量生存、繁衍，而今已成为一个鼎盛的王国，其数量在上百万种陆生动物中首屈一指。
蚂蚁吃什么？
蚂蚁吃的30%是植物、30%是动物、30%是地衣、10%是菌类。
蚂蚁的独特之处：
力大无比：能举起自身体重倍的物体，拖动自身体重倍的物体。
不得传染病：无论多么潮湿炎热，它几百只甚至上万只巢居，不但自己很少得病，就连巢内储藏的食物都不发霉。
生殖能力强：一次受精，终身产卵（约20年）
适应能力强：它是恐龙时代能存活下来的少数物种之一
穿透能力强：能在石头上打洞筑巢。
为什么要服用蚂蚁：
1、拟黑多刺蚂蚁，是国家卫生部唯一批准的药食兼用蚁和
新资源食品
2、蚂蚁含有70多种营养成份，其中蛋白质含量高达42％-
67％，几乎是牛肉的8倍牛奶的16倍鸡蛋的38倍
3、蚂蚁含有28种游离氨基酸，人体所需的8种全部具备。
4、蚂蚁含有50多种微量元素，其中14种是人体所必需的，
即锌、硒、钙、磷、铁、锰、碘等。尤其以锌的含量为
最高一千克蚂蚁含量高达-毫克。
5、蚂蚁富含维生素B1、B2、B6、B12、VA、VC、VE等。
6、蚂蚁含有大量生物活性物质，如蚁酸、草体蚁酸、高能
含磷化合物（ATP），三磷酸腺苷和多种酶、辅酶、心纳
素、白细胞介素、生长因子等，是滋补健身、防病治病的
基础。
7、蚂蚁长寿。工蚁寿命5年，蚁后为15-20年，而同为昆虫
的蜜蜂仅活数月。
8、蚂蚁无病。蚂蚁很少患传染类疾病，试验证明，将混有
剧毒的细菌如结核、霍乱、痢疾等饲喂，在蚂蚁体内将
全部被杀死、消化。
9、蚂蚁为大力昆虫，可以举起比自身重倍的东西，能拖动比
自身重倍的物体，而且不知疲倦地连续工作。食蚁
者普遍反映食后“体力大增，不易疲劳”，久服还老回
春。
10、蚂蚁具有消炎、抑菌、解痉、镇静、祛痛、祛湿、平
喘、抗惊厥、抗疲劳、降脂、降糖、改善性功能、抑制
肿瘤、护肝补肾、健脾养胃的药理作用。
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