大椎穴:位于背部正中线上，第七颈椎棘突起与第一胸椎棘突起之间，取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
大椎穴淤堵会导致大小脑空氧空血状态、气血不能上于头部。会引起头晕、头痛、失眠健忘，脱发，大椎淤堵同时造成左右肩周血脉不通，脑血栓，脑梗，引起肩周炎，手麻、肩部肌肉劳损。
此穴位主治：热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强（脖子僵硬），肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
肩井穴:
肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。
此穴位主治：1.肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证；2.乳痈，乳汁不下等症状；
肾俞穴:
取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。（位于命门两侧，肚脐正对背后即命门穴）
此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
肝俞穴:
第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
此穴位主治：1.黄疸，胸胁长痛，目疾；2.癫狂痫；3.脊背痛。
腰眼穴:
患者俯卧位，先取与髂嵴相平的腰阳关穴，在与腰阳关穴相平左右各旁开3.5寸处取穴。
此穴位主治：腰疼，腰椎间盘，月经不调、痛经等
腰阳关:
俯卧，在腰部，于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平。
此穴位主治：腰骶疼痛，下肢萎痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳痿，便血，腰骶神经痛，坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎。
八髎穴:
八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。
此穴位主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。
天宗穴:
在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。正坐位。垂肩，取一标有三等分的弹性皮筋，将皮筋的两头与肩胛冈下缘中点、肩胛下角对齐拉紧，皮筋的上1/3与下2/3交界处，相当于冈下窝中央，用力按压有明显酸痛感处即为此穴。
此穴位主治:肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病症。肩周炎，肩背软组织损伤，肘臂外后侧痛，上肢不举，颈项颊颔肿痛，乳痈，乳腺炎，胸胁支满，咳嗽气喘，咳逆抢心，乳腺炎。
肩贞穴:
在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
此穴位主治：肩胛疼痛，手臂不举，上肢麻木，耳鸣，齿疼，瘰疬，及肩关节周围炎等。
肩髃穴:
此腧穴在肩部前方，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处；
此穴位主治：肩臂痛，半身不遂，手臂挛痛，不能上举，手背红肿，四肢热，瘿气，乳痈等。
臂臑穴:
臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上七寸处.
此穴位主治：肩臂疼痛，颈项强急，瘿气，瘰疬，及肩关节周围炎，急性结膜炎等。其它眼病、颈淋巴结核、头痛等。
曲池穴:
曲池穴：取该穴道时患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势，曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。
曲池穴主治于手臂痹痛、上肢不遂，热病，高血压，癫狂；腹痛、吐泻，咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。
手三里穴:
侧腕屈肘，在阳溪穴与曲池穴的连线上，曲池（肘横纹）下2寸处取穴。取穴时应让患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势。
手三里穴主治：手臂无力、上肢不遂，腹痛，腹泻，齿痛，颊肿等病症。
环跳穴:
侧卧屈股取穴，伸下腿，屈上腿取穴，环跳穴位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
此穴位主治：坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气；神经衰弱，风疹，湿疹。
承扶穴:
承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。(大腿后面，臀下横纹的中点)
此穴位主治：坐骨神经痛、腰骶神经根炎、下肢瘫痪、痔疮等。
殷门穴:
位于大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸.
此穴位主治：腰痛、坐骨神经、下肢痿痹。
委中穴:
委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（小腿窝中间）。
此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。
承山穴:
承山穴在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现角形凹陷处。或于委中直下八寸取穴。
承山穴主治小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛，腰肌劳损，坐骨神经等。
涌泉穴:
位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
此穴位主治：休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一。
关元穴、气海穴、神阙穴
肚脐即为神阙穴，气海穴位于肚脐下1.5寸，关元穴位于肚脐下3寸。
宫寒痛经妇科等病症常用穴位。
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