秋天第二节课堂
古人说“坐如钟，站如松”是非常有道理的，养成抬头挺胸、直腰的良好姿势，减轻了脊柱的承受压力。进入10月以来，脊柱外科门诊患者明显增多，多数是常见的脊柱疾病：颈肩痛、腰痛、颈僵、手腿麻痹、下肢麻痛等症状。
这些看得见的身体部位每天都在提醒你要对它们施以足够的关系及爱护。但人们的保健意识越来越强。但是，却常常忽视了对脊柱的关心，这个影响健康的重要部位。由于很多人对脊柱的健康缺乏基本知识，才使得脊柱病的患者不断增多，对大家的健康造成巨大影响。
脊柱--人体的健康之本
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