天气越来越冷了，小区里、幼儿园里，恨不得十个里有八九个在咳嗽。然后大部分时候，家里的画风是这样的～
“咳嗽怎么还没好啊，都一个礼拜了！”（咳嗽本来就好的很慢）
“白天明明好好的，怎么一到晚上就咳个不停？”（本来就是晚上容易咳嗽）
“xx偏方有没有用啊，要不还是喝个止咳药水吧～”（都，没，用）
嗯，以上对话，耳熟伐？
专治各种不服气的老妈子又来了，看完今天的文，你就跟我一样淡定，可以“继续工作”了。
首先，别方，咳嗽，它不是病。
其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。
所以，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。
咳嗽，通常是病毒或者细菌引起的。
还有一些咳嗽是完全正常的：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。
听到孩子咳得难受，止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方就赶紧翻出来？
敲黑板，药不能乱吃啊！
感冒药：复方感冒药不建议给小宝宝使用，感冒是自限性疾病，不用药也会自行好转。
抗生素：证明是细菌感染的情况才能在医生的指导下使用抗生素，多数感冒是病毒引起的，使用抗生素无效。
止咳药：美国FDA建议2岁以下的孩子不应该吃任何一种非处方止咳药，很多研究证明，这些药物对6岁以下的儿童根本没有药效，而且可能存在严重的副作用。忘掉电视里那些“小儿××止咳药”的广告吧。
民间偏方：亲，这个世界上哪有什么偏方，科学家、医学家、药学家都是傻的吗？要是什么大葱大蒜xx水的真的有用，干嘛不推广？造福全人类？
保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。
经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。
多喝温开水。温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。
适当的户外运动。10~15分钟的户外活动，对孩子的身体恢复有利。
咳嗽的家庭治疗3个月到1岁的婴儿，可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽，每次5-15ml，每天4次；
1岁及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2-5ml）来稀释分泌物，缓解咳嗽（但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜）。
通过拍背帮助孩子排出痰液，并不是一定要看见痰吐出，只要让肺部的痰到咽部，随着孩子的吞咽，痰可经消化道通过大便排出。
拍背方法Tips：
让孩子躺在床上，把头侧向一边，垫高下半身，呈头低脚高的姿势。
手指并拢弯曲成杯状，即“空心掌”，拍宝宝后背，力度比拍嗝稍重些。
从下往上、从两侧往中间，每次拍10~15分钟（两侧各拍5~10分钟），每天拍3~5次。
小婴儿可以躺在家长腿上，或者将其面对面竖抱靠在自己胸口，让脊柱力量尚未发育完全的小宝宝得到充分的支撑，也能防止胃食管反流，拍背排痰更加有效。
注意：
在饭前1小时左右拍，或者雾化治疗结束后拍效果较好。
拍痰时，如果孩子的嘴巴和鼻子里有分泌物排出，要立即擦净，防止呼吸道堵塞。
如果拍时孩子出现异样，马上停止。
Q：孩子不停咳嗽会变成肺炎吗？
A：不！会！请注意因果关系，肺炎会导致咳嗽，但咳嗽不会引发肺炎。那些因为长时间咳嗽，检查出肺炎的小朋友，往往一开始就已经被肺炎袭击了。
担心肺炎？很简单，去医院请医生用听诊器听一下就知道了（神奇的医生，有木有）。
Q：为什么晚上咳嗽会加重？
A：孩子晚上睡觉时，平躺会阻碍呼吸道分泌物往下流，分泌物就容易聚集在咽喉后部，而且夜间痰液容易粘稠，引发咳嗽加重。
遇到这种情况时，可以在睡觉时，把孩子的上半身垫高些；增加夜间拍背；或者用喷鼻剂减少鼻腔分泌物。
Q：孩子咳了好多天，是不是很严重？
A：孩子咳嗽严不严重，看他的呼吸频率、精神状态就造了。如果吃饭、玩耍、睡眠都没有影响，基本上不会有问题。而且一般的咳嗽，1-2周会逐渐好转。如果时间过长，或急性加剧，医院检查一下。
在气温逐渐下降的秋冬季，“咳咳咳”真的很常见。
孩子医院，其实根本上还是看孩子的表现和精神状况，吃奶、玩耍、睡眠有没有受影响。用年糕外婆的话说，小孩是不会骗人的。
讲真，咳嗽最难受的其实是大人们，听着那一阵阵的咳嗽声，觉得受不了。小孩子还好啦，你看他，咳完了该干嘛干嘛呢！
宝宝咳嗽不一定是病
为了让宝宝止咳，父母常常再三恳求医生赶快开些好药止住咳嗽。然而，孩子用了许多价钱昂贵的药物，为什么症状并没有多少好转?这其中存在善意的误会——“医生看病一定要开药，咳嗽一定要吃止咳药”。
从医学角度出发，咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果父母一见小儿咳嗽，便给予较强的止咳药，咳嗽暂时停止，但痰液不能顺利排出，而大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。
注意疾病引起的咳嗽的同时，宝宝的咳嗽症状还是应该引起父母足够的重视。
因为它也是诸如感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病的表现。但值得注意的是，不同疾病所导致的咳嗽声是有区别的，如果此时父母能懂得一些知识，就能立即了解疾病的轻重缓急，这对治疗是有帮助的。
听音辨病
1、普通感冒：咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜;
2、百日咳：猛烈而沙哑的阵咳——呼吸一次阵咳多达25下。孩子用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声;
3、哮喘：持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长达10天以上，晚上或是在运动后病情会加重，而且当孩子接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或是烟雾的时候，咳嗽都会加重;
4、流感：由喉部发出的、略显嘶哑的咳嗽，隔一段时间咳一下，有时候干咳，有时候带痰;
5、细支气管炎：咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难;
6、反流性食道炎：孩子进食之后出现气喘及持续的沙哑的咳嗽;
7、义膜性喉炎：表现为强烈的干咳，声音非常清晰，类似于海豹的吼叫声，通常发生在午夜。这种声音不同于你以前听到过的咳嗽声。
家庭护理
专家认为：光吃药不护理，对宝宝疾病的恢复没有好处。因此，父母应该认识到家庭护理的重要性。可护理工作应从哪些方面做起呢?
1、鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头;
2、让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激;
3、做好宝宝排痰护理，宝宝感冒咳嗽期间易发痰，有时痰排不出，宝宝喉咙容易发痒，咳嗽连续不止，为了让宝宝更舒服些，介绍几种为宝宝排痰的家庭护理法。
饮水法———让咽喉保持湿润
咳嗽的宝宝，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气管内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。
多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
蒸气法———不错的物理疗法
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
药物法———最快速的化痰止咳法
宝宝用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出的，可选择止咳祛痰药物，需咨询儿科医生后再用药。家长还可在家中制作川贝炖雪梨、银耳汤也有利于化痰止咳。
宝宝的抵抗能力较弱，面对突然转变的气候或者温度，不能像大人一样很快适应，这时候家长就要多注意了，注意根据气温的变化及时给宝宝增减衣服，同时让宝宝多吃水果，均衡补充维生素，最重要的是要增强宝宝的运动量，从身体素质上增强宝宝的抵抗力。
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