暑期以来，不少家长朋友跟我们咨询特发性脊柱侧弯保守治疗训练方法时聊到了SEAS方法，我们特整理了下文与大家共享，希望能解决些大家的疑惑。
脊柱侧弯科学锻炼方法(SEAS)，科学地适应基于最新的脊柱侧弯的保守治疗，并在不断的改进适应科学文献中新知识的引入。对于小角度侧弯SEAS是单独使用的，以减少支具的支撑。当中重度侧弯在生长活跃时，SEAS结合支具以减缓、停止，甚至扭转曲线的进展，并让病人使用支具。在成人的脊柱侧弯患者中，无论是进行性脊柱侧凸或融合的脊柱，SEAS有助于稳定脊柱和减少恶化。
SEAS方法是治疗脊柱侧凸的方法，侧重于恢复姿势控制和通过涉及脊柱侧凸的姿态主动3D自我纠错练习，提高脊柱的稳定性。通过耐心教育和提高其畸形病人的意识。一旦患者意识到他们的畸形和需要纠正它的变化，患者能够有意识地对他们的姿势（主动自我校正）进行调整，以找到最佳的脊柱在三维空间平面内的最佳对齐。
SEAS方法着重维护脊柱稳定和姿态通过各种练习（根据理疗文献）有助于通过刺激的姿势维护神经机制，实现最终的潜意识的自我矫正姿势。主动式3D自我校正可以复制在无数个不同的练习与“分心”的情况下，对神经肌肉连接增加稳定性而进行的运动，日常交流，如练习坐站，上、下楼梯，腿平衡或达到与头顶的手臂，从而“加强”神经肌肉接头参与姿态校正和神经康复（主动运动学习行为）。
SEAS方法和其他方法的脊柱侧弯治疗的原则之间的差异之一是，有没有一个单一的运动，被认为是比其他人更好。SEAS治疗的目标是姿势康复，通过越来越困难的练习，挑战病人的实现和保持积极的自我修正。通过特定于一个的校正动作的序列。
病人的曲线类型，病人面临的挑战是达到一个尽可能多的生理学的脊柱定位。积极的自我修正三空间平面是最重要的组成部分。
治疗的目标是刺激对偏差的反应。这种反应不能被正确调用，除非病人已经能够正确训练自己。它是有用的建立自我纠错练习，重要的是要解决一个简单的运动，病人的正确执行，然后逐渐集中在运动难度增加。一旦患者已经成功地学会了正确的动作，积极的自我修正是由患者独立然后应用到每一个病人进行锻炼。
SEAS还注重肌肉耐力和强化正确的姿势，平衡发展再行动和神经的整合。肌肉耐力加强旨在发展椎旁、腹部、下肢及肩肱肌等长收缩腰带通过增加脊柱的肌肉的支持以稳定脊柱侧凸。平衡反应的发展是为了改善躯干的轴向、静态和动态平衡。这是重要的姿势康复，因为大脑皮质中枢的障碍，在脊柱侧弯的控制平衡。神经整合旨在整合报告的日常行为更加正确和平衡的姿势，逐步发展到主动的自我修正到社会生活的不同要求作出反应的能力，和具有挑战性的病人保持日常活动中的自我修正。
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