“米跑、中长跑（女生米和男生米）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、米游泳（不限泳姿）”
8选2，就是由学生从以上科目中选择两个科目进行考试。
这项措施的优点在于学生可以选择自己擅长的两个项目，跑步不再是必选，从而减轻学生的负担。2计分方式8选2，取两项的考试成绩得分的平均分，平均分超过分的按分计。体育考试成绩按0.5的权重计入总分，满分为50分。举个例子：假如A同学体育中考时一个项目得80分，另一个项目得分。那么A同学的体育平均分就是分，折合成中考分数就是X0.5=50分。3评分标准年深圳市初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
备注：
1．本标准以分段分值表示。在实际评分上，按每一分值计算到百分之一。如男生米3:49，则实际得分为76分。
2.本标准中田径径赛项目成绩为手计时成绩，使用电动计时则按照田径规则中有关手计时和电动计时转换要求执行。
（表格来源：《深圳市年初中毕业生升学体育考试方案》）
特殊情况说明：
如果由于身体原因或者不能进行剧烈的体育运动，该怎么办？
需向所在学校提出申请，按程序办理审核手续后免考、择考或缓考：
1、丧失运动能力的残疾学生，可免考体育，按中考体育成绩满分分计算，折合中考分数50分。
2、身体存在重大疾病（如有严重心脏病、癌症等）不能参加体育活动的，可免考体育，按中考成绩70分计算，折合中考分数35分。
3、身体发育异常(如侏儒症、巨人症等)，严重营养不良及肥胖症、畸形(如严重脊柱弯曲、明显○型和X型腿等达II度)，可只参加选考科目中的一项考试，按实际得分的70%计算得分计入中考体育成绩。
4、临时有伤病(如骨折、肌肉拉伤等)的考生(有二级以上医疗机构证明)及女生例假(由学校出具证明)，可申请缓考，缓考时间在文化课统考前。缓考期间仍未康复的严重伤病考生，可申请免考，按中考体育成绩70分计算。
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