本文只作科普，不介绍脊柱侧弯的分类，太复杂！
脊柱侧弯是脊柱侧凸畸形的俗称，其多发于青少年，临床上病例多数由于长期姿势不良而导致。脊柱侧弯轻者可无任何症状，严重者可出现颈肩腰背部疼痛、躯干变形、影响生长发育以及心肺功能等，更严重者可出现瘫痪等症状。
最近连续接诊几例脊柱侧弯的病例，本来都应该很早就发现问题的，但由于疏忽导致了长期得不到有效纠正。
下面简单介绍几种脊柱侧弯的自我辨别就法：
1、立正时，无论从正面还是背面，均可发现两肩高低不平衡。
2、亚当测试(Adamtest)，这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式。具体操作是：患者双脚与肩同宽站立，双手合十向前弯90°，检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。
3、站立位时两侧臀部高低不一致。
4、头部侧倾。
5、双侧乳房（或乳头）不在同一水平面、大小不一致。
6、无论是站立位还是坐位，也无论从正面还是背面，双手自然下垂，两边袖口或手掌部高低不一致！